HOME -> Stres

Koncepcja stresów konstruktywnych M. Jarosza

  Jarosz uważa, że nerwica nie bÄ™dÄ…c oczywiÅ›cie chorobÄ… psychicznÄ… jest zawsze procesem chorobowym. WyodrÄ™bnia on stresy destrukcyjne o wyraźnie negatywnym charakterze dla funkcjonowania czÅ‚owieka i jego zdrowia oraz stresy konstruktywne, które niekiedy majÄ…c charakter urazu psychicznego generalnie prowadzÄ… do zmian pozytywnych w funkcjonowaniu czÅ‚owieka i w jego zdrowiu. Różnica miÄ™dzy stresami destrukcyjnymi i konstruktywnymi polega na tym, że w przypadkach tych pierwszych, skutki bezpoÅ›rednie, jak i odlegÅ‚e majÄ… zdecydowanie charakter negatywny, zaÅ› w przypadku stresów konstruktywnych, nawet gdy skutki bezpoÅ›rednie sÄ… negatywne, to skutki odlegÅ‚e majÄ… wyraźnie charakter pozytywny, rozwojowy. W tym znaczeniu autor wprowadza pojecie wyjaÅ›niajÄ…ce, tzw. stresogennego efektu komplementarnoÅ›ci, które rozumiane jest jako „dopeÅ‚niajÄ…ca rola sytuacji trudnych. Z jednej strony wskazuje siÄ™ na chwilowy efekt komplementarnoÅ›ci uwarunkowanej stresem, jak np. w przypadku, gdy „zwiÄ™kszenie trudnoÅ›ci zadania jest czynnikiem dopeÅ‚niajÄ…cym stan pobudzenia do pobudzenia optymalnego. Z drugiej strony zwraca uwagÄ™ na rozwojowy stresogenny efekt komplementarnoÅ›ci. „Sytuacje stresowe, jeÅ›li tylko nie stanowiÄ… wydarzeÅ„ losowych niweczÄ…cych osiÄ…gniÄ™cia i przekreÅ›lajÄ…cych możliwoÅ›ci dalszych dziaÅ‚aÅ„, okazujÄ… siÄ™ wrÄ™cz potrzebne dla zachowania zdrowia, a nawet i rozwijania zdrowia. SzukajÄ…c argumentów wyjaÅ›niajÄ…cych zjawisko pozytywnego oddziaÅ‚ywania skrajnych sytuacji stresowych oraz zjawisko „paradoksu stresu (czyli zjawisko definiowane przez Reykowskiego jako „polegajÄ…ce na polepszeniu samoregulacji pod wpÅ‚ywem zwiÄ™kszenia intensywnoÅ›ci stresu, autor odwoÅ‚uje siÄ™ do roli dominujÄ…cej potrzeby i wiodÄ…cej idei w rozwoju osobowoÅ›ci czÅ‚owieka. Tak np. znane sÄ… przypadki utrzymywania siÄ™ dobrej kondycji psychicznej żon alkoholików, które przez wiele lat znoszÄ… wszelkie trudne sytuacje rodzinne, a po wyleczeniu męża z choroby alkoholowej wnoszÄ… o rozwód. Analiza tych paradoksalnych przypadków prowadzi do wniosku, że dzieje siÄ™ tak, gdy żonami owymi sÄ… osoby z dominujÄ…ca potrzebÄ… opiekowania siÄ™ innymi. Brak zaspokojenia tej potrzeby zmienia subiektywnie u tych osób sens życia tak, że rezygnujÄ… z sytuacji obiektywnie spostrzeganej jako pozytywna. Stresogenny efekt komplementarnoÅ›ci znajduje jeszcze inny wyraz, np. w ujawnieniu niespodziewanych umiejÄ™tnoÅ›ci lub postaw, z których posiadania jednostka nie zdawaÅ‚a sobie sprawy. Dotyczy to rożnego typu zachowaÅ„ bohaterskich w ekstremalnej sytuacji stresowej, jak np. uratowanie osoby tonÄ…cej, obrona sÅ‚abszego przed agresjÄ… innych z narażeniem zdrowia. Jeszcze inna postać komplementarnoÅ›ci stresopochodnej dotyczy zwiÄ™kszonej wrażliwoÅ›ci, zwiÄ…zanej z dziaÅ‚alnoÅ›ciÄ… twórczÄ…. Jarosz opisuje te postać jako „nerwowość innÄ… niż zwykle. Nerwowość wiążąca siÄ™ z procesem tworzenia wskazuje nie tyle na wzmożonÄ… pobudliwość czy okres przednerwicowy, lecz wrÄ™cz każe myÅ›leć o nerwicy, np. neurastenii. ReasumujÄ…c przedstawianie koncepcji stresów konstruktywnych i stresogennego efektu komplementarnoÅ›ci Jarosza należy podkreÅ›lić, że autor jest Å›wiadomy faktu, iż „ewentualny korzystny wpÅ‚yw sytuacji trudnych na strukturÄ™ i funkcjonowanie osobowoÅ›ci zależy od rodzaju i nasilenia stresorów psychicznych oraz od tego, kto staje w obliczu sytuacji trudnej, tj. na jakÄ… osobowość dziaÅ‚ajÄ… czynniki stresowe.