HOME -> Uczenie się i pamięć.

Mnemoniczne strategie odtwarzania

  Å»ycie codzienne dostarcza sytuacji analogicznych do sytuacji swobodnego odtwarzania. Możemy chcieć zamieÅ›cić szereg stwierdzeÅ„ w przemówieniu, które powinno być przedstawione bez notatek, lub zapamiÄ™tać listÄ™ zakupów bez zapisywania jej. CzÄ™sto oczekuje siÄ™ od kelnerów, aby przyjmowali zamówienia bez notowania ich. Można w dużym stopniu usprawnić pamięć w takich sytuacjach dziÄ™ki zastosowaniu metody dostarczajÄ…cej systematycznych wskazówek dla informacji, która ma być zapamiÄ™tana. Istnieje wiele strategii mnemonicznych. W poniższym paragrafie opiszÄ™ dwie spoÅ›ród najlepiej znanych - metodÄ™ sÅ‚owa haka i metodÄ™ loci oraz pokażę,jak można rozumieć ich skuteczność w terminach teorii generowania-rozpoznawania.Metoda slowa haka. Metoda ta polega na nauczeniu siÄ™ serii asocjacji pomiÄ™dzy liczbami i sÅ‚owami, jak w poniższym zestawie:Jeden to WiedeÅ„ Dwa to gra Trzy to lwy Cztery to kamery Pięć to zięć Sześć to teÅ›c Siedem to pledem Osiem to Antosiem Dziewięć to rtęć Dziesięć to jesieÅ„*Przypuśćmy, że chcesz zapamiÄ™tać nastÄ™pujÄ…cÄ… listÄ™ rzeczy do kupienia: mleko, parówki, karma dla psa, pomidory, banany i chleb. Weźmiesz pierwszy element i spróbujesz powiÄ…zać go z elementem odpowiadajÄ…cym jedynce - WiedeÅ„. Może wyobrazisz sobie WiedeÅ„ zalewany przez padajÄ…ce z nieba mleko. Podobnie stworzysz wyobrażenie dla pozostaÅ‚ych elementów: parówki leżące na planszy do gry, karmÄ™ dla psa porywanÄ… przez lwy, pomidory udajÄ…ce fragment kamery, banany zwisajÄ…ce z uszu ziÄ™cia i chleb zamiast kapelusza na gÅ‚owie teÅ›cia. Te wyobrażenia sÄ… dziwaczne, ale jak wspomniaÅ‚em w rozdziale 6., tego rodzaju obrazy sÄ… skuteczne dla tworzenia asocjacji pomiÄ™dzy elementami. Gdy bÄ™dziesz chciaÅ‚ odtworzyć listÄ™, odszukasz sÅ‚owo odpowiadajÄ…ce jedynce, WiedeÅ„, i odnajdziesz powiÄ…zany z nim element, mleko, a nastÄ™pnie postÄ…pisz tak samo z wszystkimi pozostaÅ‚ymi slowami z listy. SÅ‚owa haki mogÄ… być wielokrotnie używane do uczenia siÄ™ nowych list (Bower i Reitman, 1972).Powyższa technika jest bardzo skuteczna i zapewnia osobie zapamiÄ™tujÄ…cej prawie doskonaÅ‚e pamiÄ™tanie elementów, które majÄ… być przyswojone. Technika wykorzystuje dwie rzeczy. Po pierwsze, zapamiÄ™tanie zawczasu sekwencji elementów, jak WiedeÅ„, gra, lwy, pozwala przechodzić przez materiaÅ‚ w sposób uporzÄ…dkowany, co uÅ‚atwia przypominanie poszczególnych elementów. Po drugie, konkretne sÅ‚owa haki dostarczajÄ… doskonaÅ‚ych wskazówek dla pamiÄ™ci, gdy sÄ… połączone z uczeniem siÄ™ wykorzystujÄ…cym wyob* Zestaw polskich haków za: Doskonal swojd pamięć. Bielsko-BiaÅ‚a Wydawnictwo Debit 1996. W oryginale podano najbardziej znanÄ… angielskÄ… wersjÄ™ słów haków: One is a bun. Two is a shoe. Three is a tree. Four is a door. Five is a hive. Six is sticks. Seven is heaven. Eight is a gale. Nine is wine. Ten is a hen (przyp. tÅ‚um.).